八戸市出身の卓球指導者沼田です。→プロフィール
前回のブログで「自分のプレースタイルと目指すべき方向性を定める」
と書きましたが今回はもう少し具体的に見ていきましょう。
「方向性を定める」と書きましたが簡単にいうと自分の卓球について今一度整理整頓することを意味します。
大きく２つの項目に分けて考えていきましょう。
１、自分の得意技術・不得意な技術を分ける
２、試合での得点が一番多いプレー、失点が多いプレーをまとめる
この２点についてはおそらく誰でもすぐに整理できると思います。
難しく考えず普段の自分を振り返ってみて頭に浮かんだことをそのまま書いてみましょう。
紙に書きだすと整理し易いと思いますよ。
この振り返りは定期的に行う事が大切です。
常に自分の状態をチェックし、変化に気付くようにしておきます。
これで皆さんは勝つための第一歩を踏み出しました。
次回は整理した項目（1･2）について見ていきましょう。
【関連ブログ】
・自分の卓球の整理２ 得意・不得意
「勝ちにこだわる」をコンセプトに指導しております。→指導プラン
映像分析・講習会、コーチ依頼につきましてはこちらまでお問い合わせ下さい。